Miesięczne archiwum: kwiecień 2016

Owsianka z jabłkiem przepis

Opublikowano 29 kwietnia 2016, autor: bycszczupla

pół szklanki otrąb owsianych, pół szklanki płatków owsianych, 2 szklanki mleka (można użyć roślinnego), jabłko, łyżeczka cynamonu, garść orzechów włoskich lub pekan. Przygotowanie: Jabłko pokroić w kostkę. Do garnka wlać mleko, wsypać płatki i dodać jabłko. Całość gotować ok 5-6 … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii przepisy dietetyczne | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

Zbędne kilogramy? Teraz to nie problem!

Opublikowano 29 kwietnia 2016, autor: bycszczupla

Czy zawsze chciałeś zrzucić parę kilogramów, ale nie wiedziałeś jak to zrobić? Czy chciałbyś móc bez kompleksów i wstydu wyjść na plażę i prezentować swoje wdzięki? Teraz możesz to zrobić prościej niż kiedykolwiek! W Internecie i sklepach znajdziesz wiele poradników, … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowe odżywianie, Zdrowy tryb życia | Otagowano , , , , | Dodaj komentarz

Dlaczego mamy problem ze skutecznym odchudzaniem?

Opublikowano 29 kwietnia 2016, autor: bycszczupla

We współczesnych czasach coraz większa ilość osób interesuje się schudnięciem. Na kilka bardzo różnych sposobów można zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się zdrowiem. Czasami wydaje się jednak, że rzadkością są skuteczne diety odchudzające. Dlaczego tak jest? Rozpocząć należy od tego, … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Diety, Zdrowe odżywianie | Otagowano , , , | Dodaj komentarz