Archiwa tagu: zdrowe odżywianie

Współczesne trendy w odchudzaniu

Chyba każdy współcześnie chce się odchudzać. Nie ulega wątpliwości, iż społeczeństwo jest coraz bardziej grube. USA, kraje zachodu – tam właśnie widoczne jest to najbardziej. To, iż społeczeństwo ma nadwagę spowodowane jest kilkoma czynnikami. Najważniejsze z nich to siedzący tryb … Czytaj dalej

Opublikowano Diety | Otagowano , , , | Skomentuj

Cukrzyk na diecie

Kiedy dowiadujemy się, że cierpimy na cukrzycę, niezwłocznie potrzebna staje się wizyta u lekarza diabetyka, od którego dostaniemy garść niezbędnych informacji dotyczących tego, jak należy prowadzić życie, by dieta cukrzycowa przynosiła rezultaty korzystne dla funkcjonowania naszego organizmu. Kilka zasad wprowadzonych … Czytaj dalej

Opublikowano Zdrowe odżywianie, Zdrowy tryb życia | Otagowano , , , , | Skomentuj

Zdrowa dieta – orzechy

Zdrowa dieta powinna być dietą zróżnicowaną, w której pojawiają się przede wszystkim produkty o wysokiej wartości odżywczej. Wiele osób wychodzi jednak z założenia, że zdrowa dieta oraz przekąski to pojęcia, które wzajemnie się wykluczają. To błąd. Są przecież takie produkty, … Czytaj dalej

Opublikowano Zdrowe odżywianie | Otagowano , , , , | Skomentuj

Warzywa i owoce w codziennej diecie

To w jaki sposób się odżywiamy ma wpływ na całe nasze życie. Nie bez powodu mówi się, że jesteśmy tym co jemy. Kiedy prawidłowo się odżywiamy nie tylko nie mamy problemów z wagą, ale również dobrze się czujemy i jesteśmy … Czytaj dalej

Opublikowano Zdrowy tryb życia | Otagowano , , , , , | Skomentuj